A la Une ce mois-ci !

Mes alternatives aux livres neufs ! {VIDEO}

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Retrouvez en vidéo mes alternatives pour éviter d'acheter des livres neufs. 
Bon visionnage et n'hésitez pas à commenter, à vous abonner  et à partager autour de vous pour soutenir mon travail !


♥ Le site pour répertorier les boîtes à livre et pour la chasse aux livres est Neareo. N'hésitez pas à installer l'application sur votre smartphone, c'est beaucoup plus pratique : https://neareo.com EDIT : voilà d' autres idées (merci Agoaye) : ♥ Bibliotroc : http://www.bibliotroc.fr ♥ Pochetroc : http://pochetroc.fr

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❦ N'hésitez pas à partager ma petite bulle de douceur et de bonne humeur autour de vous. En effet, c'est grâce à vos partages que Ninou écolo se fait connaître, vous êtes mes meilleurs ambassadeurs. Et n'hésitez pas à me faire des retours quand vous testez les recettes et que vous partagez sur les réseaux sociaux, grâce au #ninouecolo, je vous retrouverais facilement 

Purée de sorcière

Voilà une recette que j'aime beaucoup et qui est d'actualité en ce moment.
Une recette ludique qui fera manger des légumes aux petits et aux grands.

La purée de sorcière


Voici la recette de ma copine Alx de Mince alors ! que vous retrouverez en intégralité ici.
Je vous invite également à aller sur son blog et sur sa page FB 
pour ne manquer aucune de ses actualités.


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INGRÉDIENTS ( pour 4 personnes ) :

"Je n'ai pas mis de grammage car je dois vous avouer que cette purée est réalisée au feeling, 
 suivant la quantité de Citrouille que vous avez à cuisiner...  
 J'ai choisi de l'associer avec sa cousine de courge, la courgette... 
Et le peu de pomme de terre permettra de donner un peu d'onctuosité à notre purée !!!
Prêt, feu... à vos tabliers !!!"


  • 2/3 de Citrouille
  • 1/3 de Courgettes
  • 2 ou 3 Pommes de Terre
  • Noisette de Beurre, Sel & Poivre

RÉALISATION :

 

  • Épluchez citrouille, courgettes et pommes de terre,
  • Débarrassez citrouille et courgettes de leurs graines,
  • Coupez en dès ces 3 ingrédients, puis déposez les dans le panier vapeur de votre cocotte minute vapeur,
  • Fermez le couvercle, faites monter votre cocotte en pression et laisser cuire 12 à 15 minutes, à la vapeur, pour garder un maximum de vitamines et de saveurs
  • Une fois cuit, il ne reste plus qu'à mixer, saler et poivrer à votre convenance, sans oublier la petite pointe de beurre...
  •  Alors moi en bonne normande que je suis, je rajoute un peu de crème fraiche au moment de servir. 

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Et voilà, une recette toute simple qui va faire des malheurs
 auprès des petits et des grands. 

Je vous souhaite un bon appétit  !!
 

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